جزء كبير من اضطراباتنا النفسية بتكون ناتجة عن خطأ في آليات تفكيرنا أصلاً. المشكلة إن المجتمع وبعض الأفكار الغلط المنتشرة وبعض العادات والتقاليد الغلط بتعلمك إن الأفكار دي صح، وأنت مع الوقت تلاقي نفسك بتعاني وتعبان ونفسيتك واقعة وربما كمان تصاب باضطراب نفسي حقيقي يستوجب العلاج، فطبعاً تبدأ تدور عن السبب، وتدور في كل مكان وتشك في كل حاجة إلا الأفكار دي. بعض العلماء قسموا أخطاء التفكير دي لسبع مجموعات رئيسية، واتهموا أخطاء التفكير دي إنها أحد أهم أسباب إصابة الإنسان بحزمة ضخمة من الاضطرابات النفسية والانفعالية. {ندوة أفكار مشوهة} هنتعلم فيها الآتي:
١- يعني ايه أخطاء التفكير؟
٢- إيه الأدلة إن الأفكار دي غلط فعلاً؟
٣- أنواع أخطاء التفكير السبعة الأساسية.
٤- طرق وتدريبات هتساعدك تتخلص من. طرق التفكير دي.
٥- كل ما سبق عليه أمثلة واقعية جداً ومتنوعة خلال الشرح لسهولة الفهم والاستيعاب.
